Formación

TAI CHI Y CHI KUNG “INICIANDO EL CAMINO”

Descripción

Curso base introductorio para el aprendizaje y perfeccionamiento de las disciplinas de Tai Chi y Chi Kung. Son métodos de ejercicios corporales suaves, con o sin intención marcial, coordinados con la respiración y la concentración, los cuales nos acercan al camino de la salud, la longevidad y la plenitud como personas. Si aceptamos el hecho de que las Medicinas Tradicionales o Vitalistas consideran que la energía o Qi es el principio integrador y regulador de toda circunstancia físico-química, todos los seres vivos tendrán como cúspide biológica su sistema energético. Siendo su alteración el primer estadio de desequilibrio con su entorno y una posible manifestación de la enfermedad.

En este bloque de seminarios “INICIANDO EL CAMINO” se inicia un viaje de autodescubrimiento de la propia energía, su manejo y utilización a través de las disciplinas chinas del Tai Chi y el Chi Kung. Así como una toma de responsabilidad de la propia salud mediante el trabajo de prevención que proporcionan estas artes.

A quien va dirigido

A terapeutas, practicantes y profesores de Yoga, otras artes marciales, Pilates, danza y en general a toda persona que tenga un interés profesional por estas técnicas o aquellas que solamente quieran profundizar en estas artes como método de salud preventiva o camino de autodescubrimiento y evolución personal.

Lugar

Escuela Superior de Medicina Tradicional China en Sevilla

C/Campos de los Martires, nº 15

41018 Sevilla

Importes

40 € matrícula + 100 €/mes o 40 € matrícula + 810€ pago anual

Horarios

El curso consta de 9 seminarios, un sábado al mes, con 8 horas por seminario. Total 72 horas.

Comienzo en Octubre.

·       10:00 – 14:00.

·       16:00 – 20:00.

Reservas

Escuela Andaluza de Taiji Quan&Qi Gong, Asociación Cielo y Tierra:

-        Teléfono: 645 617 304

-        Email:alejandrorios.mtc@gmail.com

Espacio Nature:

-        Teléfono:955 319 847

Imparte: Alejandro Ríos

5º Duan de Tai Ji y Titulado como Profesor de Tai Chi por el Maestro Fumin Wang Guo; su principal Maestro durante 10 años. También ha recibido enseñanza de los MaestrosXu Hao y Zhang Fang. Actualmente estudiaTai Chi del Estilo Chen (Línea del Gran Maestro ChenZhenglei)de la mano delMaestro Pepe ArlandisIvars.1ª Dan de WuShu(modalidad Tai Chi) otorgado por el Consejo Superior de Deportes, 1º Dan de Taekwondo W.T.F. Título de Monitor de WingTsun Kung Fu E.W.T.O.

Diplomado en Acupuntura y Moxibustiónpor elC.E.M.E.T.C. y F.E.N.A.C.O. Experto Universitario en Acupuntura Bioenergéticapor la U.S.C. Ha realizado cursos deTui Na y Qi Gong;de las series más difundidas en Beijing.

Licenciado en Filosofía y estudiante del Grado de Psicología. Desde el2004 ha impartido clases TCC.en las Escuelas Deportivas Municipales del Puerto de Santa María y en la A.E.C.C. de la misma localidad. Actualmente trabaja con la Asociación de Fibromialgia A.F.I.P.O. en la aplicación de técnicas de Qi Gong, Acupuntura y masaje Tui Na e imparte clases y talleres en diversos puntos de la provincia de Cádiz amparado por la Escuela de TaijiQuan&Qi Gong "Asociación Cielo y Tierra".

Objetivos

El alumno obtendrá una visión general y actual sobre las disciplinas del Tai Chi y el Chi Kung. Unas bases para poder desarrollar una práctica en solitario; conociendo las técnicas básicas y aprendiendo a regular el cuerpo, la respiración y la mente. Para una posterior profundización junto a los beneficios del trabajo de prevención para la salud de estas artes. Derivados de la regulación de las funciones fisiológicas y las emociones producto del trabajo con el Qi o energía.

Contenido

El programa del curso será el siguiente repartido en nueve sesiones de ocho horas. Con un total de 72h.

1.     Parte I: Chi Kung (Qi Gong).

-        Bloque teórico.

·        Conceptos generales del Chi Kung.

·        Escuelas y estilos de Chi Kung.

·        El entrenamiento del Chi Kung.

·        Beneficios fisiológicos y psicológicos.

-        Bloque práctico.

·        Apertura de meridianos: desbloqueo de articulaciones, estiramiento de meridianos tendinomusculares, ejercicios de neikung y automasajes.

·        Zhang Zhuang (Chi Kung estático).

·        Ba DuanJin (8 piezas de Brocado).

2.     Parte II:Tai Chi Chuan (Taijiquan).

-         Bloque teórico-práctico.

·       Concepto Filosófico del Taiji.

·       Origen y actualidad del Taijiquan.

·       Principios de la práctica del Taijiquan.

·       Los 5 métodos de la práctica de Taijiquan.

·       Las 8 fuerzas en el Taijiquan.

·       Concepto de paso y transmisión de la fuerza en el Taijiquan.

·       Técnica fundamental de mano vacía en el Taijiquan Moderno.Forma de 8 movimientos.

·       Aplicaciones marciales y terapéuticas del Taijiquan.

·       Introducción al empuje de manos (Tui Shou).

Requisitos

Ninguno.

Fechas del curso

28 Octubre, 11Noviembre, 16 Diciembre  2017

27 Enero, 10Febrero, 10Marzo, 21Abril, 19Mayo, 9Junio 2018

Metodología

Se insistirá más en el carácter práctico de los seminarios para luego incidicir en los aspectos teóricos e históricos. Tutorías a través de correo electrónico. Habrá un sistema de evaluación continua en cada seminario de lo visto anteriormente; la asistencia, aptitud y los valores del alumno serán tenidos en cuenta a la hora de obtener los certificados de aprovechamiento.

Material

Se repartirá un dossier de las materias dadas y un DVD con los ejercicios realizados en el curso.Así como una bibliografía básica de cada tema.

                                       

                                    TAI CHI Y CHI KUNG 

Estos cursos están diseñados en colaboración con la Real Federación Española de Judo y D.A. (R.F.E.J.Y.D.A.)  para formar con calidad a todas aquellas personas que quieran ser profesionales de esta disciplina, así como para quienes deseen ampliar sus conocimientos.

Con la realización de los seminarios se obtendrá la formación y diploma oficial de los distintos niveles (cinturones, de amarillo a marrón) de la R.F.E.J.Y.D.A.  y se podrá optar al título de monitor de Tai Chi mediante examen y seminario didáctico bajo el régimen de la Escuela Andaluza de Taijiquan y Qi Gong "Asociación Cielo y Tierra". De igual manera podrá presentarse al examen de cinturón negro en la modalidad de Tai Chi. La legislación para la docencia de estas disciplinas está en proceso de cambio y estar amparados por la R.F.E.Y.D.A. es un aval para pasar de forma adecuada cualquier requisito gubernamental a la hora de trabajar en instituciones, clubes y organismos oficiales impartiendo estas disciplinas.

El Consejo Superior de Deportes reconoce como modalidad deportiva el Wushu, siendo el Tai Chi una de sus especialidades. Sólo se puede obtener titulación de monitor de una modalidad deportiva, por lo tanto no se puede conceder una titulación oficial de Tai Chi al ser este una especialidad. La titulación de Monitor será de Wushu, que es el deporte que engloba todas las especialidades y reconocido por el Consejo Superior de Deportes y la Federación Internacional de China (IWUF).

Los niveles a desarrollar son tres. Con el tercer nivel completo se puede presentar al examen de Cinturón Negro (1º Dan) de Wushu (Tai Chi). Cada nivel consta de varios seminarios. Cada año se inicia curso desde el primer nivel, cuya formación concluirá en los próximos años. Para aquellos que ya tengan experiencia en Tai Chi, si los profesores lo consideran oportuno, una vez evaluados podrán realizar el curso del segundo o tercer nivel sin necesidad de realizar los anteriores.

NOMBRE CURSO	NIVEL FEDERATIVO	SEMINARIOS
CURSO DE TÉCNICO DE TAICHI	1º NIVEL	5 SEMINARIOS
CURSO DE TÉCNICO MEDIO DE TAICHI	2º NIVEL (Capacitación examen de Monitor)	6 SEMINARIOS
CURSO DE TÉCNICO SUPERIOR DE TAICHI	3º NIVEL (Capacitación para examen de Cinturón Negro de 1º Dan de Tai Chi por la R.F.E.J.Y.D.A.)	7 SEMINARIOS

Cada seminario está formado por un total de 8 horas,

Se realizarán evaluaciones y se entregarán los diplomas oficiales de cada grado.

CONTENIDO DEL PROGRAMA

PRIMER NIVEL

(EQUIVALENTE A CINTURÓN AMARILLO Y NARANJA).

TEORÍA. Principios fundamentales de la circulación energética, según la Medicina Tradicional china.

RESPIRACIÓN. Abdominal, adaptada al movimiento...

PRINCIPIOS DEL TAICHI: Yin-Yang, enraizarse, relajación, movimientos circulares.

DESARROLLO DE LA TÉCNICA ESPECÍFICA, Posiciones equilibrios, desplazamientos...

DESARROLLO DE LAS CUALIDADES PSICOMOTRICES; fuerza flexibilidad, coordinación...
          ENTRENAMIENTO IDEOMOTOR Y DE CONCENTRACIÓN: escuchamos nuestro cuerpo.

CHI- KUNG (QI GONG): serie de ejercicios: abrazado al árbol y 8 joyas.
          EMPUJE DE MANOS (TUI SHOU). Ejercicios en pareja sin desplazamiento.

APLICACIONES MARCIALES de defensa personal.

RUTINA DE 10.TAICHI CHUAN. (ESTILO YANG).

RUTINA DE 16. TAICHI CHUAN. (ESTILO YANG).

SEGUNDO NIVEL

(EQUIVALENTE A CINTURÓN VERDE Y AZUL)

Ampliación DE LA MATERIA DEL PRIMER NIVEL.

CHI- KUNG (QI GONG): Tonificación General
          EMPUJE DE MANOS (TUI SHOU).Ejercicios energéticos en pareja con desplazamiento.

APLICACIONES MARCIALES de defensa personal.

RUTINA DE 24 . TAICHI CHUAN. (ESTILO YANG).

RUTINA DE 32 (ESPADA). TAICHI JIAN.

Con el 1º y 2º Nivel completo se puede examinar para la obtención del título de monitor de Tai Chi.

TERCER NIVEL

(EQUIVALENTE A CINTURÓN MARRÓN)

AMPLIACION DE LA MATERIA DEL SEGUNDO NIVEL.

APLICACIONES MARCIALES de defensa personal

RUTINA DE 42.(TAIJIQUAN) Forma que contiene los cuatro estilos: Yang, Chen, Wu y Sun.

PERFECCIONAMIENTO DE TODO EL PROGRAMA.

Con el Tercer Nivel completo se puede examinar de Cinturón Negro 1º Dan de Wushu (Tai Chi).

¿CÓMO REALIZAR LA FORMACIÓN?

Mediante seminarios o grupo de seminarios (caso de aprendizaje de formas largas) monográficos hasta completar los contenidos de cada nivel. Cada persona tendrá un aprendizaje según sus necesidades previa entrevista con los organizadores. Cada nivel completado conlleva (costes aparte de los seminarios) :

· TRAMITACIÓN de las Licencias anuales que incluye KIUS y DIPLOMAS.

· KIUS, según el grado alcanzado.

· DIPLOMAS, según el grado alcanzado.

· APUNTES TEÓRICOS de la materia tratada.

· DVD con las rutinas que corresponden a cada nivel.

INVERSIÓN POR SEMINARIO: 60 € sin licencia federativa anual y 45 € con licencia federativa anual. 

            INVERSIÓN POR NIVEL COMPLETO

NIVEL      FEDERATIVO	SEMINARIOS	PRECIO CON LICENCIA	PRECIO SIN LICENCIA
1º	5	200  €	250€
2º	6	240 €	300 €
3º	7	280 €	350 €

La reserva se hará por riguroso orden de inscripción. Enviar datos de inscripción y resguardo del ingreso a pitijopo@hotmail.com  solicitando previamente el nº de cta. al mismo e-mail. 

Tlfns de contacto 678 819 057 / 645 617 304

Las personas que no asistan perderán la reserva por gastos de organización

ATENCIÓN

SEMINARIOS INICIACIÓN Y AVANZADO SIMULTÁNEOS.

POSIBILIDAD DE EMPEZAR EN CUALQUIER MOMENTO; SEMINARIOS ACUMULATIVOS.

SEMINARIO, TRABAJO Y EXAMEN OBLIGATORIO PARA LA OBTENCIÓN DEL TÍTULO DE MONITOR POR LA ESCUELA ANDALUZA DE TAIJIQUAN Y QI GONG "Asociación Cielo y Tierra". REQUISITO; 1º Y 2º NIVEL COMPLETADO.

PROGRAMA DEL SEMINARIO:

• Metodología:

• Cómo preparar el proyecto de una clase de Taijiquan.

• Cómo hacer el proyecto de la enseñanza sobre una serie de Taijiquan.

• Cómo enseñar las técnicas de Taijiquan.

• Cómo corregir y perfeccionar las técnicas de Taijiquan.

• Cómo mejorar la práctica sobre una serie de Taijiquan.

• Examen por escrito: entregar un proyecto de una clase de Taijiquan al tribunal del examen.

• Examen práctico: impartir una clase de Taijiquan delante del tribunal del examen.

METODOLOGÍA DE LOS SEMINARIOS.

La metodología que se va a seguir es mixta, basada en la clase magistral (medicina, historia, filosofía, programación de clases) y sobre todo muy práctica (formas de Tai Chi y  Chi Kung).

TUTORÍA.

Los alumnos podrán comunicarse con sus profesores mediante el correo electrónico.

EVALUACIÓN

Habrá una evaluación global continuada durante los seminarios, en la que se tendrá en cuenta la aptitud y los valores del alumno, así como su asistencia a los mismos. Será requisito obligatorio para obtener los diplomas y grados, la asistencia del 90% de los seminarios.

ENTRENAMIENTO GRATUITO CADA MES PARA ALUMNOS FEDERADOS  POR  LA R.F.E.J.Y.D.A.

Estos entrenamientos enriquecen mucho a los alumnos y profesores y los objetivos a desarrollar son:

·                    Mejorar el nivel técnico y físico.

·                    Promocionar el Taichi Moderno.

·                    Mejorar la calidad de los futuros profesores.

HORARIOS